25/03/2012
von ck
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DIY Grill Teil 2

Als ich letzte Woche durchs Dorf gelaufen bin lag der erste Grillgeruch in der Luft. Der Sommer kommt in gro√üen Schritten, Zeit f√ľr mich endlich mal Phase 2 meines DIY Selbstbaugrill fertig zu stellen.¬†In der Zwischenzeit konnte ich einen 70 … Weiterlesen

11/03/2012
von ck
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Run Baby run, Extratour Hirzenhainer Höhenflug

Die Wintermonate √ľber hatte ich was das Laufen angeht irgendwie ein wenig Motivations- probleme. Dunkel, kalt, nass das ist nicht so mein Lieblingswetter. Zwar bin ich auch in dieser Zeit auch noch regelm√§√üig gelaufen, aber die Distanzen wurden etwas k√ľrzer. … Weiterlesen