08/08/2012
von ck
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Trailrun auf die Archenkanzel

Morgens, 6.00 Uhr mein Handy bimmelt. Ich ĂŒberlege nicht wirklich lange und stehe fast sofort auf. Zuerst riskiere ich mal einen Blick nach draussen, perfekt! Kein Regen mehr und der Himmel zeigt sich in einem blauen Licht, durchzogen von ersten … Weiterlesen

02/08/2012
von ck
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Trailrun auf den GrĂŒnstein

Seine persönliche Grenzen von Zeit zu Zeit feststellen zu dĂŒrfen ist eine wertvolle Erfahrung. Das gilt besonders auch im Sport! Damit meine ich das nicht im negativen Sinn, denn mir hilft es meine eigene LeistungsfĂ€higkeit besser einzuschĂ€tzen. Anfang dieses Jahres … Weiterlesen