19/10/2014
von ck
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Es wird Herbst, die Tage werden wieder kürzer. Arbeitszeit bedingt bleibt mir dann oft nur noch die Dunkelheit um mich sportlich zu bewegen, deshalb hat diese Jahreszeit hat ihren ganz eigenen Charme! Als bekennender Lampenselbstbauer hier noch die Info: diese … Weiterlesen
12/12/2013
von derkunz
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Der Auslöser für absolute Glücksgefühle ist beim Menschen individuell. Bei mir erzeugen gerade 128 Gramm erhöhten Endorphin Ausstoß. Das insgesamt nun 128 Gramm rausgekommen sind ist eher ein Zufall, die Idee war aber schon lange geboren! Meine bisherigen Lampenköpfe hatte … Weiterlesen
06/01/2013
von ck
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In der dunklen Jahrezeit bleibt mir Arbeitszeit bedingt leider nur die Dunkelheit zum Laufen. Auf relativ befestigten Wegen ist Laufen mit kleineren Stirnlampen okay und in den meisten Fällen gehts auch ganz ohne. Trailrunning im Dunkeln ist da schon … Weiterlesen
14/12/2012
von ck
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Wenn man mit dem Gedanken spielt sich selbst eine DIY Led Lampe fürs Radfahren / Laufen oder nur so Just for Fun zu bauen, kommt man zwangsläufig irgendwann mal an den Punkt, an dem man sich mit der passenden Elektrik … Weiterlesen
24/11/2012
von ck
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Es kann losgehen! Nach ein Paar Nachtschichten bin ich fast fertig mit dem Lupine Recycling. Zumindest konnte ich heute Abend auf ner wochenendbegin-entspannungs-Laufrunde die Lampe testen. Es war mal wieder am Regnen, das Standardwetter im Winter…. Kleiner und leichter war … Weiterlesen
04/11/2012
von ck
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Hey, I put some new shoes on and suddenly everything is right! So könnte man das recht treffend zusammenfassen. Heute hat es mal wieder fast den ganzen Tag geregnet. Perfektes Wetter um meinen neuen Gore Tex Laufschuh, den Brooks Adrenaline … Weiterlesen
27/10/2012
von ck
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Wie lange hält eine Sportjacke? In meinem Fall hatte meine alte Löffler GoreTex Laufjacke schon ein paar Jahrzehnte auf dem Buckel, so dass sich schon mittlerweile die Kunstfaser auflöste. Also war es an der Zeit sich nach neuer Hardware umzuschauen. … Weiterlesen
21/10/2012
von ck
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Die Vorbereitung liefen schon mal scheisse, vor noch nicht einmal 2 Wochen lag ich total um. Grippe! Zum Glück verzog die sich ne halbe Woche vor dem Rothaarsteig Marathon Termin. Zwei kurze Läufe könnt ich vorher noch einschieben und es … Weiterlesen
23/08/2012
von ck
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Das Boxbachtal ist mir bestens bekannt. Früher in meiner aktiven Radfahrzeit war eine Tour durchs Boxbachtal eine willkommene Afterwork Tour wenn man mal nicht so viel Zeit zur Verfügung hatte. Es liegt zwischen Wiesenbach und Hesselbach versteckt so das der … Weiterlesen
08/08/2012
von ck
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Morgens, 6.00 Uhr mein Handy bimmelt. Ich überlege nicht wirklich lange und stehe fast sofort auf. Zuerst riskiere ich mal einen Blick nach draussen, perfekt! Kein Regen mehr und der Himmel zeigt sich in einem blauen Licht, durchzogen von ersten … Weiterlesen