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02/08/2012
von ck
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Trailrun auf den Grünstein

Seine persönliche Grenzen von Zeit zu Zeit feststellen zu dürfen ist eine wertvolle Erfahrung. Das gilt besonders auch im Sport! Damit meine ich das nicht im negativen Sinn, denn mir hilft es meine eigene Leistungsfähigkeit besser einzuschätzen. Anfang dieses Jahres hatte ich mir vorgenommen mehr Berge zu laufen. Mit dem Berghochlaufen besser zurecht zu kommen lernt man eben auch nur wenn man es dann auch mal tut. Also kam ich auf die Idee mal eine Diretissima an meinem Hausberg zu laufen. Einfach mal gerade hoch! So macht man Höhenmeter. Mittlerweile habe ich das an einigen anderen Heimatbergen schon durch und das klappt auch ganz gut.

Das Thema Berg ist jedoch Definitionssache und man vergisst schnell, das anderswo die Uhren anders ticken und meine Heimatberge nur noch zu kleinen Hügelchen dahinschmelzen.

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17/07/2012
von ck
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Ultraleichte Trekkingstöcke Selbstbau Teil 3

Heute Abend hatte ich Zeit gefunden alle Teile für meine ultraleichten Trekkingstöcke zu eloxieren. Das ist immer eine zeitaufwendige Arbeit. Ich hatte heute so grob 3 Stunden eingeplant und man sollte sich auch die Zeit nehmen. Nichts ist blöder sich aufgrund von zuviel zu schnell Wollens die Teile zu versauen. Das kann ganz schnell gehen also ist es besser sowas nicht unter Zeitdruck zu machen. Heute Abend klappte es ganz gut, wichtig beim Eloxieren ist auf Sauberkeit zu achten. Nach dem Reinigungsbad in Natronlauge reinige ich die Teile unter destilliertem Wasser, nach dem Anodisieren wieder Reinigen, nach dem Farbbad das gleich um Abschließend den Eloxiervorgang im Sealingbad abzuschließen. Ich nehme mittlerweile für die Reinigungsbäder ausschließlich destilliertem Wasser, da ich bei normalem Leitungswasser schon öfters das Problem mit Kalkablagerungen hatte.

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16/07/2012
von ck
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Regen ist mein Wetter

…zum Laufen. Mit Hitze komme ich nicht so gut zurecht. Da ich bei moderaten Temperaturen ja schon auslaufe (schwitze), hatte ich bei großer Hitze bisher immer das Problem nicht genug Wasser mitnehmen zu können. Ein Liter Wasser in der Trinkblase sind schon 1kg Zusatzballast und damit kam ich immer nie so richtig weit. Das ist ganz anders bei verregnetem Wetter. Quasi so wie sich momentan der Sommer zeigt, der ist eher verregnet.

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14/07/2012
von ck
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Ultraleichte Trekkingstöcke Selbstbau Teil 2

In den letzten Tagen hatte sich der Sommer irgend wohin verflüchtigt und es regnete des öfteren mal. Zeit für mich die noch fehlenden Teile für meine Ultraleichten Trekkingstöcke fertigzustellen. Das waren unter anderem noch eine Klemmung für die Handschlaufe und die Spitzen. Da ich keine Karbidspitzen auftreiben konnte hab ich einen anderen Plan eingeschlagen. Ich habe M5 Edelstahlschrauben genommen, die ich auf der Drehmaschine noch ein wenig getuned und anschließen gehärtete habe. Weiterlesen →

28/06/2012
von ck
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Ultraleichte Trekkingstöcke Selbstbau MYOG

Es gab Situationen, da war ich froh Trekkingstöcke dabei zu haben. Diese Erfahrung habe ich schon auf einigen Trekkingtouren gemacht. Mir fallen da spontan die endlosen Bachquerungen auf der Hardangervidda ein, wo es eine echte Hilfe war neben beiden Füßen noch weitere Fixpunkte zu haben um das Gleichgewicht zu halten. Mir fällt da der Abstieg vom Watzman ein durch endlos wirkende Geröllfelder zum abfedern des Körpergewichtes bei steilen Passagen. Mir fällt aber auch eine Rothaarsteig Trip ein, bei dem ich auf dem Anstieg zum Langenberg kurz entschlossen die Stöcke gezogen habe und den Turbo eingeschaltet habe. Weiterlesen →

10/06/2012
von ck
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Run to the Hills Part 1, Kaiser Wilhelm II Turm

Wenn man beim Start einer Laufrunde schon so das Gefühl hat das heute nicht viel geht, dann sollte man vielleicht nichts übertreiben. Da ich mir aber in den Kopf gesetzt hatte zum Kaiser Wilhelm II Turm auf der Sackpfeife zu laufen, kam’s auf einen Versuch an.

Tja und dabei ist es auch geblieben, beim Versuch. Los gings am Perfstausee und von dort ein paar Kilometer auf Asphalt und Richtung Sackpfeife. Im Prinzip fast 90% auf dem Radweg Richtung Wallau. Die grobe Richtung zum Ziel ist von weitem sichtbar, da der Sendemast auf der Sackpfeife schon weit zu sehen ist. Der KW II Turm seht in unmittelbarer Nähe dazu. In Vorbereitung auf den Lauf hatte ich mir den Track zuerst in GPSies erarbeitet und da und auf mein GPS gezogen. Dabei sollte man jedoch auch beachten, dass wenn man strickt danach vorgeht unter Umständen dann auch Wege auf dem verwendeten Kartenmaterial eingezeichnet sind, die in Realität einfach nicht existent sind. Ich hatte ziemlich in der Mitte der einfachen Strecke eine Stück an der Hauptstraße laufen müssen, da es hier einfach keine andere Möglichkeit gab. Weiterlesen →

02/06/2012
von ck
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Trailrun Wilhemsteine, Halbmarathon Distanz

Seit Anfang dieser Woche nehme ich Allergietabletten oder besser gesagt ein Antiallergikum. Sowas habe ich bisher nicht benötigt aber als ich letztens mit @cprior auf ner kleinen Laufrunde war viel mir auf, dass irgendwas nicht stimmte. Da es bei mir so ein schleichender Prozess war hab ich das zuerst nicht so richtig wahrgenommen aber es ist momentan so krass das ich mich beim laufen nur noch schleichend fortbewege. Der erste Verdacht war eine Erkältung, nach etwas überlegen war die aber jetzt schon fast 4 Wochen akut. Noch dazu erinnerte mich eine Arbeitskollegin daran das ich momentan Ständig am Niesen bin. Da ich bereits einen Allergietest hinter mir hatte der nix gebracht hat, hab ich das auch nicht mehr weiterverfolgt. Naja auf jeden Fall geht’s jetzt deutlich besser und ich hab nicht ständig das Gefühl gegen meinen inneren Drehzahlbegrenzer zu laufen.

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31/05/2012
von ck
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Gegensätze, Ergebnis eines kleinen Urbexing Trips

Am vergangenen Wochenende hatte ich Abends auf dem Heimweg noch ein wenig Zeit um an ein paar Stellen einige Fotos zu machen. Ursprünglich hatte ich geplant einige neue Graffitis abzulichten die in der letzten Zeit entstanden sind, am Ende bin ich dann aber doch noch ganz woanders gelandet. Da ich schon etwas spät unterwegs war, stand die Sonne schon etwas tief. Ja nach Motiv ist das ja unter umständen mal ein gute Möglichkeit das im Bild in irgendeiner Form umzusetzen, ich hatte leider das Pech, dass es mit bei einigen Motiven leider direkt ins Gesicht schien. Weiterlesen →

18/05/2012
von ck
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HDR Fotos mit Luminance HDR Teil 2

Wie ich bereits in einem vergangenen Blogpost beschrieben habe, benutze ich zur Erstellung von HDR Fotos die Open Source Software Luminance HDR (qtpfsgui). In den meisten Fällen schieße ich die Belichtungsreihen aus der Hand (Highspeed HDR) was ich in dem oben genannten Artikel bereits beschrieben habe. Die Ergebnisse sind bisher immer ganz gut gewesen. In den hier folgenden Blogpost will ich nur kurz auf ein paar Settings eingehen die mittlerweile sehr oft verwende wenn ich HDR’s mit Luminance HDR bearbeite.

Am letzten Mittwoch Abend war ich mit @IndianaDotJones unterwegs nach Marburg um dort an einer bestimmten Location ein paar Aufnahmen zu machen. Leider ist mittlerweile der Zutritt nicht mehr möglich, so daß die Ausbeute recht bescheiden war. Unter anderem habe ich von einem Sicherungskasten der von aussen sichtbar war, noch schnell eine Belichtungsreihe geschossen.

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15/05/2012
von ck
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As I was dying

Heute lag er in der Post, der Bildband „As I was dying“ von Paolo Pellegrin. Es kommt mittlerweile nicht mehr all zu oft vor, dass ich mir ein Fotobuch (Bildband) kaufe. Zu oft schon hab ich mich an Ende dann doch geärgert, wenn der Band nicht so (subjektiv) gut war. Mit diesem Band ist das jedoch anders, was vielleicht auch an der Auswahl der gezeigten Fotos liegt. Diese sind eine Sammlung von Bildern die in Krisengebieten der letzten Jahre entstanden sind. Schwarz / Weiss, unscharf und teilweise verwackelt, beim betrachten fand ich die Nähe zum geschehen extrem krass. Dabei geht es dem Fotografen vor allem darum die Realität zu zeigen. Diese ist aber nicht immer schön, so dass man die Fotos auch in diesem Kontext sehen sollte. Vielleicht ist dieser Bildband nicht für jeden Betrachter das was er sein sollte, nämlich eine Dokumentation vom dem was sonst nicht wahrgenommen wird……

Stay tuned…..

Hier noch weiterführende Links mit Bildern teilweise auch aus „As i was dying“:

http://www.magnumphotos.com

http://cpn.canon-europe.com